Boka vårens gruppträningspass.
I simhallen finns en mängd olika pass och former av gruppträning som passar olika träningsbehov.
Åldersgränsen på passen är 15 år om ej i målsmans sällskap.
Passen startar v.3
Anmälan görs nu via receptionen. Core express 30 min och lunch yogan är drop in pass.
Om antalet deltagare inte uppnår minimumkravet 10-12 st så kan kursen utgå efter den andra gången.
Priser
| 90 min pass |
14 gånger |
1750 kr |
| 60 min pass |
14 gånger |
1150 kr |
| Kom i form |
14 gånger |
900 kr |
| Morgonklubben |
6 gånger |
350 kr |
|
|
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
|
06.45 |
|
Vatten
gympa
(Grund*) |
|
|
|
|
09.30 |
|
Morgon
klubb * |
|
|
|
|
11.00 |
Vatten
gympa
(Djup*) |
|
Vatten
gympa
(Djup*) |
|
Vatten
gympa
(Djup*) |
|
12.00 |
|
|
Lunch Yoga * |
|
|
|
17.00 |
Lekgympa
Från 3 år med förälder
|
|
Kom i
form
Core med boll
|
|
|
|
18.00 |
Street
Från 8 år
|
|
Pilates Matta
|
|
|
|
18.30
|
|
Dansaerobic
|
|
|
|
|
18.50 |
Core Express 30 min *
|
|
|
Vatten
gympa
(Djup*) |
|
|
19.00 |
Afrolive
(90min)
|
|
Pilates Boll
|
Core Express 30 min *
|
|
|
19.45 |
|
Poweryoga
(90min)
|
|
|
|
|
20.00 |
|
|
|
Yoga
(90min)
|
|
* till dessa är det drop in som gäller (först till kvarn), begränsat antal platser.
Core express och lunch yoga passen testas under vecka 3-6. Dessa pass kostar 50 kr.
För passbeskrivning, klicka på ett av passen till höger.