Seniorträffen Barkarby

Här kan du som är 65+ och bor i Järfälla Kommun träffa vänner, fika, träna och delta i olika aktiviteter. Vi tycker det är viktigt att erbjuda trevlig samvaro i grupp och rolig och varierande träning. Alla aktiviteter är gratis om inget annat anges.

Välkomna på fika i Brors Hörna varje förmiddag kl. 9-11 och eftermiddag: måndag kl.12-14, tisdag-torsdag kl.12-15 och fredag kl.12-14.30. Brors hörna har stängt vecka 31-32, fika serveras då i samband med seniorträffens eftermiddagsaktiviteter.

Vi serverar även smörgåsar och smoothies som alternativ till
fikabröd, samma pris som fika. Kostnad: 20 kr. Vi tar swish eller kontanter.
Missa inte veckans frågesport, ”Det var då”, som hänger på anslagstavlan.

Du som är frisk är varmt välkommen att delta. Stanna hemma även vid lättare förkylningssymptom.

Aktivitetsschema vecka 33 (10-14 augusti)

Program v.33 i PDF pdf, 59.1 kB.

Måndag 10 augusti

10.30 Sittgympa; styrka, rörlighet, kondition och balansträning i Allrummet

13.00 Målargruppen Färgglädje skapar tillsammans i Konferensrummet.
Ta med eget material och kom och måla/skapa i sällskap av andra.
Eller kom bara och umgås. Fika 20 kr

14.00 Musikfrågesport i Brors Hörna. Fika 20 kr

Tisdag 11 augusti

10.30 Balansträning i Allrummet 30 min

11.00 Core- och rörlighetsträning på matta i Allrummet 30 min följt av 15 min nedvarvning med kroppsscanning för de som vill vara kvar

14.00 Handarbets-café i Konferensrummet.
Vi stickar till behövande. Garn och expertis finns. Vill du hellre ta med ett eget handarbete så är du välkommen att göra det. Du kan även få hjälp med mindre syprojekt. Eller kom bara och prata och fika.
Fika 20 kr

Onsdag 12 augusti

10.30 Cirkelträning i Allrummet

14.00 Gemensam promenad till Kyrkbyn om vädret tillåter. Ta med stavar eller rullator om du vill/behöver. Om det är dåligt väder blir det istället Önskemusik i Brors Hörna

Torsdag 13 augusti

10.30 Vi sjunger allsång till gitarrkomp i Allrummet. Kom och var med oss och sjung!

13.00 Stolsyoga i Allrummet

14.00 Bridge i Konferensrummet. Fika 20 kr

14.00 Poker i Läsrummet. Fika 20 kr

14.00 Linedance i Allrummet

Fredag 14 augusti

10.30 Boule i Barsbroparken
14.15 Bingo med PRO i matsalen. Även för icke PRO-medlemmar

Med reservation för ändring i programmet med kort varsel

Besöksadress

Jaktplan 2, ingång mitt emot Coop.

Text