Seniorträffen Barkarby

Här kan du som är 65+ och bor i Järfälla Kommun träffa vänner, fika, träna och delta i olika aktiviteter. Vi tycker det är viktigt att erbjuda trevlig samvaro i grupp och rolig och varierande träning. Alla aktiviteter är gratis om inget annat anges.

Välkomna på fika i Brors Hörna varje förmiddag kl. 9-11 och eftermiddag: måndag kl.12-14, tisdag-torsdag kl.12-15 och fredag kl.12-14.30.

Vi serverar även smörgåsar och smoothies som alternativ till
fikabröd, samma pris som fika. Kostnad: 20 kr. Vi tar swish eller kontanter.
Missa inte veckans frågesport, ”Det var då”, som hänger på anslagstavlan.

Du som är frisk är varmt välkommen att delta. Stanna hemma även vid lättare förkylningssymptom.

Aktivitetsschema vecka 11 (9-15 mars)

Program v.11 i PDF pdf, 139.4 kB.

Måndag 9 mars

10.30 Sittgympa; styrke-, rörlighets-, konditions- och balansträning i Allrummet

13.00 Målargruppen Färgglädje skapar tillsammans i Konferensrummet.
Ta med eget material och kom och måla/skapa i sällskap av andra. Eller kom bara och umgås. Fika 20 kr

14.00 Musikfrågesport i Brors Hörna. Fika 20 kr

Tisdag 10 mars

10.30 Balansträning i Allrummet 30 min

11.00 Core- och rörlighetsträning på matta i Allrummet 30 min.

13.00 Sällskapsspel i Brors Hörna. Vi har Alfapet, Memory minnesspel, Fia, Kinaschack, Uno, Skippo och vanliga kortlekar

14.00 Handarbets-café i Konferensrummet.
Vi stickar till behövande. Garn och expertis finns. Vill du hellre ta med ett eget handarbete så är du välkommen att göra det. Du kan även få hjälp med mindre syprojekt. Eller kom bara och prata och fika. Fika 20 kr

Onsdag 11 mars

10.30 Cirkelträning i Allrummet

13.30 Kyrkan kommer på besök i Brors Hörna. Andakt och allsång. Fika 20 kr

15:00 PRO Årsmöte i matsalen Ikaros. Öppet för alla, även för icke medlemmar

Torsdag 12 mars

10.30 Vi sjunger allsång till gitarrkomp i Allrummet. Kom och var med oss och sjung!

13.00 Stolsyoga i Allrummet

14.00 Ida Dehnisch, kommunpolis, och Marlene Yousef från kommunens relationsvåldsmottagning berättar om hur utsatthet för våld kan se ut i äldres nära relationer – och vilket stöd och hjälp man kan få. I Brors Hörna

14.00 Bridge i Konferensrummet

14.00 Poker i Läsrummet

Fredag 13 mars

10:00 Zumba för seniorer i Allrummet 30 min

10:45 Obs tiden! Inomhusbangolf i Allrummet

12.00-13.00 Måltidsgemenskap i restaurangen Ikaros

14.15 Bingo med PRO i matsalen. Även för icke PRO-medlemmar.

Med reservation för ändring i programmet med kort varsel

Besöksadress

Jaktplan 2, ingång mitt emot Coop.

Text