Seniorträffen Jakobsberg

Här kan du som är 65+ träffa vänner, fika, träna och delta i aktiviteter.
Vi tycker det är viktigt att erbjuda rolig träning och samvaro i grupp.

Alla aktiviteter är gratis om inget annat anges. Kaffe med dopp serveras i samband med social aktivitet, 20 kr. Vi tar swish eller kontanter. Du som är frisk är varmt välkommen att delta. Stanna hemma även vid lättare förkylningssymptom.

Våra lokaler

Våra lokaler är tillgänglighetsanpassade och toalett finns i direkt anslutning till lokalerna.

Gym finns att tillgå kostnadsfritt.

Seniorträffen är öppen måndag – torsdag kl. 9-14.30, fredag 9-15.30.

Veckans aktiviteter vecka 41 (7 oktober - 11 oktober)

Program i PDF Pdf, 330.7 kB.

Måndag 7 oktober

10.00 Sittyoga
13.00 Gympa med latinamerikansk dans och rytmer.

Tisdag 8 oktober

09.45 Cirkelträning grupp 1
11.15 Cirkelträning grupp 2
12.30 Boule utomhus, vi träffas i Riddarparken, fika 20 kr
Spel inomhus vid dåligt väder.

Onsdag 9 oktober

Idag öpnnar vi kl. 11.00.

11.00 Handarbetscafé, ta med eget handarbete/material
fika 20 kr
11.30 Balansträning, enbart 1 grupp idag.
13.00 Frågesport, fika 20 kr

Torsdag 10 oktober

10.00 Sittgympa, grupp 1
11.00 Sittgympa, grupp 2
12.00 Gubbtimme, fika 20 kr
13.15 Musikfrågesport, fika 20 kr

Fredag 11 oktober

11.00 Fredagsbingo, fika 20 kr
13.00 Fika innan högläsning, 20 kr
13.30 Högläsning med Kjell och Gunnar

Med reservation för eventuella ändringar i programmet.

Besöksadress

Vasaplatsen 17B i Jakobsberg (gamla Nordeakontoret).