Seniorträffen Jakobsberg

Här kan du som är 65+ träffa vänner, fika, träna och delta i aktiviteter. Vi tycker det är viktigt att erbjuda rolig träning och samvaro i grupp.

Alla aktiviteter är gratis om inget annat anges. Kaffe med dopp serveras i samband med social aktivitet, 20 kr. Vi tar swish eller kontanter. Du som är frisk är varmt välkommen att delta. Stanna hemma även vid lättare förkylningssymptom.

Våra lokaler

Våra lokaler är tillgänglighetsanpassade och toalett finns i direkt anslutning till lokalerna.

Gym finns att tillgå kostnadsfritt.

Seniorträffen är öppen måndag – torsdag kl. 9-14.30, fredag 9-15.30.

Veckans aktiviteter vecka 20 (12-16 Maj)

Program i PDF Pdf, 332.5 kB.

Måndag 12 Maj

09.30 Sittyoga, grupp 1
11.00 Sittyoga, grupp 2
13.00 Gympa med latinamerikansk dans och rytmer.

Tisdag 13 Maj Seniorträffen Jakobsberg stängd.

I dag finns vi alla på
MÅ-BRA- DAGEN – SJUNG HJÄRNA!
13.00 -16.00 Flottiljen, Korpralsvägen 55 Barkarbystaden. För mer information, se separat anslag.

Onsdag 14 Maj

10.00 Balansträning, grupp 1
11.00 Balansträning, grupp 2
11.00 Handarbetscafé, ta med eget handarbete/material. Fika 20 kr.
13.00 Nutidsfrågesport, fika 20 kr

Torsdag 15 Maj

10.00 Sittgympa, grupp 1
11.00 Sittgympa, grupp 2
12.00 Gubbtimme, fika 20 kr
13.15 Musikfrågesport, fika 20 kr

Fredag 16 Maj

11.00 Fredagsbingo, fika 20 kr.
13.30 Önskemusik, fika 20 kr

Med reservation för eventuella ändringar i programmet.

Info Må-Bra-Dagen Pdf, 1007.8 kB.

Veckans aktiviteter vecka 21 (19-23 Maj)

Program i PDF Pdf, 331.8 kB.

Måndag 19 Maj

09.30 Sittyoga, grupp 1
11.00 Sittyoga, grupp 2
12.00 Drop in. syn- och hörselinstruktör. Få råd och enklare hjälp, t.ex. byte av domer och filter
13.00 Gympa med latinamerikansk dans och rytmer.

Tisdag 20 Maj

09.45 Cirkelträning grupp 1
11.15 Cirkelträning grupp 2
12.30 Boule utomhus. Vi träffas i Riddarparken. Spel inomhus vid dåligt väder, Fika 20 kr.

Onsdag 21 Maj Idag har vi öppet 09.00-14.00

10.00 Balansträning, grupp 1
11.00 Balansträning, grupp 2
11.00 Handarbetscafé, ta med eget handarbete/material. Fika 20 kr.
12.00 12.00 Gemensam lunch, Maria kyrka. Dagens rätt Isterband med dillstuvad potatis. Samling utanför matsalen kl.12.00

Torsdag 22 Maj

10.00 Sittgympa, grupp 1
11.00 Sittgympa, grupp 2
12.00 Gubbtimme, fika 20 kr
13.15 Musikfrågesport, fika 20 kr

Fredag 23 Maj

11.00 Fredagsbingo, fika 20 kr.
13.00 Fika innan högläsning, 20 kr
13.30 Högläsning med knorr, visa och novell, se separat anslag.

Med reservation för eventuella ändringar i programmet.

Besöksadress

Vasaplatsen 17B i Jakobsberg (gamla Nordeakontoret).

Text

Text