Stöd till anhöriga - äldre

Vem är anhörig?

Anhörig kan vara en person i familjen, en nära släkting, en granne, en vän eller annan medmänniska. För din närstående som du vårdar eller stöttar är du väldigt viktig, och ibland behöver även du stöd för att kunna hantera din situation på bästa sätt. Anhörigkonsulenterna erbjuder stöd i en grupp eller i enskilda samtal.

Vem kan få stöd?

Du som stöttar eller vårdar någon som är äldre och exempelvis drabbas av långvarig sjukdom.

Vilket stöd finns?

• Anhöriggrupper där du möter andra anhöriga
• Stödjande samtal och vägledning
• Hjälp med kontakter till handläggare och frivilligorganisationer

Stödjande samtal - så går det till

Stödjande samtal är till för dig som stöttar någon nära dig. Vi pratar om din vardag och hur du har det som anhörig, om livspusslet hemma och utmaningarna med det. Många tycker att det är skönt att få prata av sig. Kanske blev livet inte riktigt som du hade tänkt dig. Du kan också få fakta, tips och stöd i att förstå din närståendes sjukdom, diagnos eller behov bättre. Vi pratar från det du vill prata om och hur du kan minska stress, oro och må så bra som möjligt. Hos oss är du viktigast!

• Inga journaler eller anteckningar förs under samtalen och du kan vara anonym. 
• Om du vill kan vi ordna tolk.
• Samtalen är kostnadsfria. 
• Flera anhöriga i familjen kan träffas tillsammans.
• Samtalen sker oftast i kommunens lokaler, på en promenad eller i ett digitalt möte.
  

Ring eller mejla så bokar vi en tid

E-post: anhorigstod@jarfalla.se

Hanna Aju (inriktning senior, demens och sjukdom): 08-580 289 27 eller 070-002 44 10

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev:

E-post: hanna.aju@jarfalla.se

Delta i en samtalsgrupp

Du är välkommen till att vara med i någon av våra kostnadsfria samtalsgrupper på Riddarplatsen 36, våning 6 (mittemot Dressman).

Anmälan görs till Hanna Aju, anörigkonsulent.

Telefon: 08-580 289 27

E-post: hanna.aju@jarfalla.se

Anhöriggrupper och kurser våren 2025

Våren 2025 startar anhöriggrupper med olika inriktningar, exempelvis samtalsgrupper där du får träffa och prata med andra i en liknande situation som din. Vi träffas under ett antal tillfällen och utgår från olika teman. Du får även information, kunskap och vi utbyter tankar med varandra.

I nöd och lust - samtalsgrupp för anhöriga

Genom filmer och samtal närmar vi oss frågor som kan vara svåra att prata med andra om. Det samtalen kommer att handla om är förändringen från att vara jämbördiga partners till att leva med en partner med omsorgsbehov. Om kärlek, sorg, frustration. Hur ska det bli i framtiden? Hur ska jag orka?

Som deltagare ges du möjlighet att prata med andra i liknande situation, får tillfälle att lyfta det som är tungt, får skratta tillsammans samt få stöd och verktyg att hantera din vardagssituation.

Gruppen möts vid sex tillfällen med start tisdagen den 1 april.

Datum: 1 april, 8 april, 22 april, 29 april, 6 maj samt 20 maj

Tid: Kl. 13:00-14:30

Plats: Korpralsvägen 51-55 Seniorträffen Barkarbystaden.

Anmälan till: anhörigkonsulent Hanna Aju Tel: 08-580 289 27 epost: hanna.aju@jarfalla.se

Inspirationsföredrag: Det är aldrig för sent att må bra

Att samtala om psykisk hälsa och relationer är viktigt oavsett ålder. Kom och lyssna på ett föredrag om äldres hälsa och förutsättningar med Susanne Rolfner Suvanto från Nationellt kompetenscentrum för anhöriga.
Susanne Rolfner Suvanto har haft en rad uppdrag på nationell nivå, bland annat utsågs hon av regeringen till särskild utredare av en nationell kvalitetsplan för äldreomsorgen. Hon är sjuksköterska och har arbetat kliniskt både inom äldreomsorg och psykiatri.

Datum: Torsdagen den 10 april

Tid: Kl 13.30

Plats: Viksjö kyrka, Agrargränd 2

Arrangör: Järfälla kommun, Svenska Kyrkan och Järfälla Anhörigförening.

Anmälan till: Lennart Backman senast 7 april. Gör helst anmälan via mail till backman.lennart@outlook.com eller SMS till nr 0736692253.

Torsdagsträffar i Barkarby

Träffar där vi gör en enkel rörelseaktivitet, samtalar kring ett tema och fikar tillsammans. För dig som har kognitiv svikt och din anhörig. Det kan exempelvis vara partner, släkting, vän eller ledsagare. En möjlighet att träffa andra i samma situation. Genom social aktivitet och rörelse ökar vi livslusten och höjer våra må bra-hormoner. En möjlighet till gemenskap utan krav.

Träffarna leds av Hanna Aju, anhörigkonsulent och Camilla Rinman, hälsopedagog.

Datum: 23 januari, 13 februari, 6 mars, 3 april, 8 maj och 22 maj.

Tid: 13.30-15.00

Plats: Seniorträffen Barkarby, Jaktplan 2

Anmälan till: Hanna Aju Anhörigkonsulent Hanna.aju@jarfalla.se 08-580289 27

Må-bra grupp för dig som är 65+

Under våren erbjuder vi dig som är 65 år eller äldre att delta i en grupp med fokus på hälsa utifrån olika teman. Varje träff består av samtal om hälsa och egna erfarenheter kring att må bra, vi fikar tillsammans.
Må bra gruppen leds av Camilla Rinman, hälsopedagog och Hanna Aju, anhörigkonsulent. Begränsat antal platser.

Plats: Korpralsvägen 51-55, Seniorträffen Barkarbystaden

Datum: Tisdagar den 11 februari, 18 februari, 4 mars, 11 mars, 18 mars och 25 mars

Tid: Kl. 13.30-15.00

Anmälan till: Hanna Aju 08-580 289 27 eller Camilla Rinman 08-580 299 97

ABC demens för anhöriga

Vi träffas vid två tillfällen och deltar i Svenskt demenscentrums webbutbildning ABC-Demens för anhöriga.
Webbutbildningen vänder sig i första hand till dig som är anhörig till en person som har en demenssjukdom. Det kan vara en förälder, person du lever tillsammans med eller någon annan du har nära band till.
Webbutbildningen innehåller korta filmer och bilder som varvas med tips och råd i svåra situationer. Möjligheter finns till erfarenhetsutbyte.

Datum: Onsdag den 26 mars och onsdag den 2 april

Tid: Kl. 13.00-15.00

Plats: Riddarplatsen 36, våning 6

Information och anmälan: Kontakta anhörigkonsulent Hanna Aju, tel. 08-580 289 27 eller mejla hanna.aju@jarfalla.se

Saknar du något anhörigstöd?

Vi vill gärna veta vad du som anhörig behöver stöd kring. Fyll i formuläret här under: