Innehåll

Så kan du spara energi

Just nu är energisituationen i Sverige och Europa kraftigt ansträngd. Här hittar du tips för att spara både el och pengar.

26 tips: Varje kilowattimme räknas

Här är enkla och viktiga tips för att spara både el och pengar.

  1. Hängtorka tvätten
    Det sparar mycket energi jämfört med en torktumlare. 
  2. Släck lampan när du går ut ur rummet
  3. Välj låg värme när du tvättar
    Du kan tvätta lakan och underkläder i 40 grader istället för 60, till exempel!
  4. Fyll din tvättmaskin
    Mängden vatten som går åt för en halvfull maskin är marginellt mindre än för en full.
  5. Täta dina fönster
    Bara att göra det med hjälp av en handduk kan räcka långt.
  6. Vädra snabbt och intensivt
    Skapa korsdag för en effektiv vädring.
  7. Optimera din luft-luft värmepump
    Välj värme eller kyla (dvs, undvik autoläget). Sätt fläkten på full styrka. Rengör filtret regelbundet.
  8. Duscha kortare tid. Klarar du två minutersutmaningen?
    Halverar du duschtiden så halverar du också el- och vattenförbrukningen per dusch.
  9. Har du elbil? Välj rätt tidpunkt att ladda!
    Ladda den på nätterna, helger och mitt på dagen
  10. Använd diskmaskin om du har
    Det minskar energiförbrukningen jämfört med att diska för hand.
  11. Lys upp med LED
    LED-lampor är fem till sex gånger mer effektiva än halogenlampor och tio gånger mer effektiva än de gamla glödlamporna.
  12. Sänk värmen i huset
    Om du kan värma dig med sockor, en tröja eller en filt.
  13. Koka pasta? Lägg locket på!
    Det går också bra att använda en vattenkokare.
  14. Ställ in rätt temp i kyl och frys: (+4, -18)
    Då får du både bra matförvaring och låg energianvändning. En ny frys drar cirka 250 kWh per år. En 10 år gammal drar cirka 400-500 kWh per år.
  15. Var sparsam med köksfläkten
    Fläkten drar såklart också energi, så använd den inte längre än nödvändigt.
  16. Städa bakom kyl och frys
    Att regelbundet damma av bakom kylen motverkar att kylaggregat pressas till att jobba hårdare
  17. Frosta av frysen 
    Om det har bildats is i den. Isen ökar energianvändningen och ger sämre matförvaring.
  18. Rengör ventilationskanaler och fläktar
  19. Frigör ytor vid element
    Se exempelvis till att inte ha några möbler i vägen.
  20. Välj rätt diskmaskinsprogram
    Har du ett ekoprogram? Kör på det!
  21. Dra ut laddaren från eluttaget
    När du inte laddar, såklart.
  22. Tina mat på ett smart sätt
    Har du en fryst matlåda? Låt den tina i kylskåpet.
  23. Låt maten svalna innan den ställs i kylen/frysen
    Varm mat gör så att kyl och frys behöver arbeta hårdare.
  24. Stäng dörren till rum du inte använder
    Låt garage, tvättstugor och förråd vara lite kallare.
  25. Täta dina dörrar
    Genom att täta på ett bra sätt kan du enkelt minska mängden kall luft som kommer in i hemmet.
  26. Dra ut kontakten - ingen mer standby
    Cirka 5 procent av ett hushålls elanvändning går till standby.

Kontakta din energi- och klimatrådgare

Visste du att du kan prata med vår service med ­rådgivare som ger kost­nads­fri och opartisk energi- och klimat­råd­givning till privatpersoner, föreningar och företag i Järfälla?

Läs mer och hitta kontaktuppgifter till energi- och klimatrådgivningen här

Senast uppdaterad:

Lagen om tillgänglighet till digital offentlig service syftar till att göra den digitala servicen mer tillgänglig, särskilt för personer med funktionsnedsättning. Om du upplever att webbplatsen inte lever upp till det kan du meddela oss här eller begära ut otillgängligt innehåll i alternativt format.

Läs mer i vår tillgänglighetsredogörelse om du vill veta hur väl vår webbplats uppfyller kraven

Påtala bristande tillgänglighet




Begär att få otillgängligt innehåll levererat i alternativt format

Om du upplever att du på grund av bristande tillgänglighet inte kan ta del av innehåll kan du begära att få detta levererat i ett alternativt format. Fyll i formuläret så återkopplar vi till dig.



Upp