Seniorträffen Viksjö

Här kan du som är 65+ träffa vänner, fika, träna och delta i aktiviteter.
Alla aktiviteter är gratis om inget annat anges.

Kaffe med dopp serveras i samband med social aktivitet, 20 kr. Vi tar Swish eller kontanter. Vår lokal är tillgänglighetsanpassad och toalett finns i direkt anslutning till lokalen.

Du som är frisk är varmt välkommen att delta. Stanna hemma även vid lättare förkylningssymptom.

Seniorträffen är öppen måndag – torsdag kl. 9.00 -16.00, fredag kl. 9.00 - 15.30.

Aktivitetsschema vecka 44 (26-30 oktober)

Program v.44 i PDF pdf, 160.3 kB.

Måndag 26 oktober

Kl. 10.00 Sittyoga
Kl. 11.15 Drop in Syn & Hörselinstruktör informerar samt ger råd och stöd kring
olika hjälpmedel.
Kl. 13.15 INSTÄLLT Högläsning med Gunvor, vi fikar efter aktiviteten, fika 20 kr
Kl. 14.15 Bebismys med Linda och lilla Sofia

Tisdag 27 oktober

Kl. 10.00 Styrketräning med hjälp av gummiband och hantlar
Kl. 13.00 Vardagscafè

Onsdag 28 oktober

Kl. 10.00 Högläsning med Roland
Kl. 11.15 Sitt/Stå gympa
Kl. 13.00 Bengt visar film från Madagaskar, vi fikar efter aktiviteten, smörgås, kaffe 40 kr (anmälan krävs)
Kl. 14.30-16 Capio vårdcentral pratar om höstens vaccinationer och hur de ska bokas,
samt kontaktvägarna till dem

Torsdag 29 oktober

Kl. 10.00 Skrivstund med Loulou (i nya lokalen)
Kl. 11.15 Balansträning, efter passet tränar vi styrka och rörlighet på yogamatta
Kl. 13.30 Danspass med latinamerikanska rytmer
Kl. 14.45 Bingo med Cenneth, fika 20 kr

Fredag 30 oktober Seniorträffen öppnar kl.10.30

Kl. 10.00 Cirkelträning med Malin
Kl. 11.15 Nutidsfrågor om veckan som har varit
Kl. 13.00 Stängt

På Gång:

Onsdag 4/11 Anhörigkonsulent Magnus Andersson Järfälla kommun informerar om vilket stöd som finns kl. 13.30
Onsdag 14.45 Filmvisning: Dokumentär I am Alfred Hitchcock speltid 1 tim,24 min
Torsdag 5/11 Vernissage med Agneta kl. 13.30

Med reservation för ändring av programmet

Aktivitetsschema vecka 45 (2-6 nov )

Program v.45 i PDF pdf, 162.4 kB.

Måndag 2 nov

Kl. 10.00 Sittyoga
Kl. 11.15 Sittzumba
Kl. 13.15 Högläsning med Gunvor, vi fikar efter aktiviteten, fika 20 kr
Kl. 14.15 Bebismys med Linda och lilla Sofia

Tisdag 3 nov

Kl. 09.00 Vardagscafè, kaffe med smörgås 40 kr (anmälan krävs)
Kl. 10.00 Styrketräning med hjälp av gummiband och hantlar
Kl. 13.00 Vardagscafè

Onsdag 4 nov

Kl. 10.00 Högläsning med Roland
Kl. 11.00 Sitt/Stå gympa
Kl. 12.00 Gemensam lunch på La Gondola (anmälan krävs)
Kl. 13.30 Anhörigkonsulent Magnus Andersson från Järfälla kommun informerar om vilket stöd som finns
Kl. 14.45 Filmvisning: Dokumentär I am Hitchcock speltid:1 tim, 24 min. Snacks 20 kr

Torsdag 5 nov

Kl. 10.00 Skrivstund med Loulou INSTÄLLD
Kl. 11.15 Balansträning, efter passet tränar vi styrka och rörlighet på yogamatta
Kl. 13.30 Vernissage med Agneta Borgström
Kl. 14.45 Bingo med Cenneth, fika 20 kr

Fredag 6 nov

Kl. 09.00 Vardagscafè
Kl. 10.00 Cirkelträning med Malin
Kl. 11.15 Nutidsfrågor om veckan som har varit
Kl. 13.00 Boccia, efter aktiviteten spelar vi sällskapspel, Yatzy, kortspel, fika 20 kr

På Gång:

Måndag 16/11 Bokcirkel 15.00-16.30 Din vilja sitter i skogen av Mattias Timander
på Viksjö Bibliotek

Med reservation för ändring av programmet