Kultur- och aktivitets­huset Huset på höjden

Veckoschema v.8 (rullbar meny)

Vad händer på Huset på höjden under vecka 8?

På måndag 16 februari

▪ Privat musikcoachning med Darryl 14.00-20.00 - INSTÄLLT
Är du ny på musik och vill lära dig mer om att spela in eller arbeta med Logic Pro, eller har du redan spelat in din låt och behöver hjälp med mixning och mastring? Kontakta Hph för att boka ett 2-timmarspass i musikstudion med vår musikcoach Darryl Dchi Thomas. Kostnadsfritt, men 100 kr vid no show.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Tjejgrupp+ 16.00-20.00
Vi erbjuder en trygg och lugn plats där du kan utvecklas, ha roligt och känna gemenskap. Tillsammans med våra gruppledare Mela och Andrea bestämmer gruppen regler och innehåll på träffarna. Passar dig som identifierar dig som tjej och är 10-17 år. Ingen föranmälan behövs – det är bara att dyka upp och vara med! Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Dancehall (8-9 år) 16.15-17.00
Är du sugen på att testa dancehall tillsammans med Unga Mål? Dancehall är en fartfylld dansstil med mycket energi och rörelseglädje. Här tränar vi tillsammans i en trygg miljö där alla får vara med. Alla grupper kräver föranmälan! Maila och meddela vilken grupp du vill gå i till unga.mal.jarfalla@gmail.com
Arrangör: Unga Mål

▪ Dancehall (7 år) fortsättningsgrupp 17.15-18.00
Är du sugen på att testa dancehall tillsammans med Unga Mål? Dancehall är en fartfylld dansstil med mycket energi och rörelseglädje. Här tränar vi tillsammans i en trygg miljö där alla får vara med. Alla grupper kräver föranmälan! Maila och meddela vilken grupp du vill gå i till unga.mal.jarfalla@gmail.com
Arrangör: Unga Mål

▪ Dancehall (10-15 år) alla nivåer 18.00-19.00
Är du sugen på att testa dancehall tillsammans med Unga Mål? Dancehall är en fartfylld dansstil med mycket energi och rörelseglädje. Här tränar vi tillsammans i en trygg miljö där alla får vara med, oavsett om du är nybörjare eller har dansat förut. Alla grupper kräver föranmälan! Maila och meddela vilken grupp du vill gå i till unga.mal.jarfalla@gmail.com
Arrangör: Unga Mål

På tisdag 17 februari

▪ Hantverkscafé 17.00-19.00
Vi träffas och hantverkar tillsammans. Ta med din stickning, virkning, krokning, spinnrock eller slända, broderi, eller en skjorta som behöver en ny knapp. Fika finns att köpa i caféet. Välkomna!
Arrangör: Textil i Järfälla och Studieförbundet Vuxenskolan

▪ Bara skratt 17.00-20.00
Kom och häng med Mela och Sem! En kväll för dig som gillar att skratta, spela, leka, se film eller bara ta det lugnt. FIFA, Just Dance, brädspel, kortspel och mycket mer. Det är kostnadsfritt, och du behöver inte anmäla dig i förväg – bara kom som du är! Good vibes only! För dig som är 10 år eller äldre.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Läxhjälp 17.00-20.00
För barn och ungdomar i grundskolan och gymnasiet. Läxhjälpare från Röda Korset finns på plats. Ta med dig dina läxor och skoluppgifter. Drop-in och kostnadsfritt. Barnen håller till i stora mötesrummet.
Arrangör: Reagera, SFOUF och Röda Korset i samarbete med Huset på höjden

▪ HipHop/K-pop dans 16.16-17.46
Upplev rytmen och känslan av dans med lärare Daniela Elia! Lär dig den pulserande energin i K-pop och den urbana stilen hip-hop. Du som är 10-17 år är välkommen oavsett din nivå. Boka din plats via www.bit.ly/husetpahojden. Begränsat antal platser. Det är helt kostnadsfritt. Välkommen!
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Zumba för nybörjare 18.00-18.45.
Välkommen på ett dansbaserat träningspass till latinska rytmer. Denna klass är till för dig som aldrig tränat zumba tidigare. Det är öppet för alla över 15 år! Begränsat antal platser och föranmälan sker via ​www.bit.ly/husetpahojden​. Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden.

▪ Zumba fortsättningsgrupp 19.00-19.45.
Välkommen på ett dansbaserat träningspass till latinska rytmer. Det är öppet för alla över 15 år! Begränsat antal platser och föranmälan sker via ​www.bit.ly/husetpahojden​. Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden.

På onsdag 18 februari

▪ Grundläggande datorutbildning 10.00-12.00
Vill du bli bättre på att använda dator? Kom och lär dig grunderna! -Skicka e-post -Använd internet -Lär dig använda Microsoft Office paketet (tex skriva i word). Passar för dig som inte har vana av dator sedan tidigare. Vår digitala coach – Mammaambassadören Tsighe – hjälper dig på plats. Kostnadsfritt och drop-in – ingen anmälan behövs! Ta gärna med en dator om du har.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Akvarellmåleri fortsättning 10.00-12.15
Akvarellmålerikurs på onsdagsförmiddagarna där du får fördjupa dina kunskaper om akvarellmåleriets olika uttryck! Verksamheten leds av en konstnär med gedigen utbildning inom respektive ämne. Vi träffas 10 tillfällen 4 feb. 2026 - 8 apr. 2026. Kostnad för kursen är 2975 kr. Boka via folkuniversitetet.se. Sök "Järfälla".
Arrangör: Folkuniversitetet

På torsdag 19 februari

▪ MIC ON - Studiotid 16.00-19.00
Du som är 10-15 år kan spela in din röst, börja på låtidéer och få hjälp med beats – även om du inte har allt klart än under ett 50 min pass. Spela in ditt rap, sång, poem, få hjälp med beats och lära dig FL Studio, spara skisser och bygga vidare över tid. Du kan komma en gång – eller bygga vidare vecka för vecka. Boka tid eller droppa in i mån av plats. Boka via www.tsvkt.se/bokamic eller DM @tillsammansverket på insta.
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Kulturcafé 17.00-19.00.
Välkommen! Hit är alla välkomna, både du som pratar flytande svenska liksom du som vill träna på svenska språket, du som är liten och du som är stor. Pyssla, samtala och ha det trevligt tillsammans med oss. Denna vecka har vi inbjuda gäster! Kostnadsfritt, drop in. Arrangör: Huset på höjden.

▪ Läxhjälp 17.00-20.00
För barn och ungdomar i grundskolan. Läxhjälpare från Röda Korset finns på plats. Ta med dig dina läxor och skoluppgifter. Drop-in och kostnadsfritt. Barnen håller till i stora mötesrummet.
Arrangör: Reagera, SFOUF och Röda Korset i samarbete med Huset på höjden

▪ LYSSNA! 18.00-19.00
LYSSNA! är Tillsammanverkets musikträff där vi samlas kring en vinylskiva och upplever ett helt album tillsammans. Vi lyssnar, bläddrar i konvolutet, lägger nålen på skivan, vänder sida och låter musiken ta plats. För många är det första mötet med vinyl. För andra en ny sorts lugn. LYSSNA! är en återkommande musiklyssningsträff för unga 12–18 år. Välkommen! Kostnadsfritt och drop-in.
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Teater: Järfälla revyn 18.30-20.30
I dramasalen repeterar Järfälla revyn i Teatersällskapets regi. Alla välkomna som vill vara med på eller bakom scenen. Drop-in.
Arrangör: Teatersällskapet i Järfälla

På fredag 20 februari

▪ Konstateljén 13.15-15.30
Måleritekniker för måleri med olja eller akrylfärger , färg- och materiallära samt bildkomposition. Deltagarna arbetar med stilleben och andra uppgifter samt efter egna bildidéer. Kursen kostar 1575 kr och bokas via www.folkuniversitetet.se.
Arrangör: Folkuniversitetet

▪ Grabbhäng+ 15.00-16.00
Kom och häng med Ahmed och Sem. Vi spelar spel och pratar om machokultur. För dig som identifierar dig som kille.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Introduktion till Svenska med Språkkraft 15.00-17.00
I en insats för att hjälpa asylsökande och flyktingar från Ukraina, så bjuder den ideella föreningen Språkkraft in till personliga träffar, där Språkkrafts digitala appar introduceras. Du får lära dig hur du kan bli bättre på svenska genom att läsa nyheter, lyssna på poddar och musik, se på videofilmer med mera.
Arrangör: Språkkraft

▪ Konstskolan 16.00-18.00
Älskar du att rita, skapa, måla och lära dig nya tekniker? Då är Konstskolan på Huset på Höjden perfekt för dig! Varje fredag får du testa roliga konstmaterial och skapa egna bilder tillsammans med bildpedagogen Andrea. Konstskolan är för dig som är 10–12 år. Boka din plats via www.bit.ly/husetpahojden. OBS. Vårterminens grupp är fullbokad.
Arrangör: Huset på höjden

▪ FC25-häng (10 år+) 16.00-19.30 (10 år+)
Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet från Fifa är du välkommen att delta i vår FC24-häng som är varje fredag tillsammans med baba-ambassadörerna! Kostnadsfritt och drop-in.
Arrangör: Huset på höjden

▪ HipHop/K-pop dans 16.16-17.46
Upplev rytmen och känslan av dans med lärare Daniela Elia! Lär dig den pulserande energin i K-pop och den urbana stilen hip-hop. Du som är 10-17 år är välkommen oavsett din nivå. Boka din plats via www.bit.ly/husetpahojden. Begränsat antal platser. Det är helt kostnadsfritt. Välkommen!
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Fredagsmys 16.30 - 19.00
Finns det något mer svenskt än fredagsmys? Vi har olika teman varje gång och gör olika svenskt traditionella fredagsmysaktiviteter anpassat till yngre barn och familjer tillsammans med våra mamma-ambassadörer. Passar dig som är ny i Sverige eller vill umgås med andra och ha fredagsmys. Kostnadsfritt. OBS! Anmäl dig till fredagsklubben via www.bit.ly/husetpahojden. Drop in i mån av plats!
Arrangör: Huset på höjden

▪ Trummor med Fawzy 18.00-20.00
Har du alltid drömt om att spela trummor? Prova på grunderna i trumspel och få tips och trix från en professionell trummis. 30 minuters privatlektioner går att boka kostnadsfritt via www.bit.ly/husetpahojden
Arrangör: Huset på höjden

På lördag 14 februari

▪ Privat musikcoachning med Darryl 11.00-17.00
Är du ny på musik och vill lära dig mer om att spela in eller arbeta med Logic Pro, eller har du redan spelat in din låt och behöver hjälp med mixning och mastring? Kontakta Hph för att boka ett 2-timmarspass i musikstudion med vår musikcoach Darryl Dchi Thomas. Kostnadsfritt, men 100 kr vid no show.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Öppen pappagrupp 11.00-13.00
Arrangör: Huset på höjden

▪ FC25-turnering med baba-ambassadörerna 13.00-15.00
Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet från FC24 (FIFA) är du välkommen att delta och spela FC24 på storskärm i vår biograf. På lördagar har vi gratisturnering med pris till vinnaren och andra utmärkelser. Passar för dig som är 10 år eller äldre. Anmälan på plats. Kostnadsfritt!
Arrangör: Huset på höjden

▪ Vernissage: De tysta rösterna - Barnens röster från Iran 14.00-16.00
Den här utställningen består av verk skapade av barn mellan 10 och 17 år som arbetar i Iran. Många av dem har inte möjlighet att gå i vanlig skola, men har genom frivilliga unga eldsjälar fått en trygg plats att skapa på. Varmt välkomna på ett vernissage som knyter an till barns och ungas rätt till delaktighet, inflytande och tillgång till kultur. Vi gästas av en ung person som själv varit barnarbetare och som delar med sig av sina berättelser och perspektiv.
Arrangör: Huset på höjden och IFMA

▪ Trummor med Fawzy 14.30-16.30
Har du alltid drömt om att spela trummor? Prova på grunderna i trumspel och få tips och trix från en professionell trummis. 30 minuters privatlektioner går att boka kostnadsfritt via www.bit.ly/husetpahojden
Arrangör: Huset på höjden

▪ Baba-bio 15.15-16.45
Kom och se en härlig familjefilm tillsammans med ditt barn i vår mini-biograf! Vi riktar oss särskilt till pappor med barn men familjer är välkomna. Filmerna passar barn från 6 år och uppåt. Anmälan på plats, begränsat antal platser.
Arrangör: Huset på höjden