Kultur- och aktivitets­huset Huset på höjden

Veckoschema v.44 (rullbar meny)

Vad händer på Huset på höjden under vecka 44?

På måndag 26 oktober

▪ Läslovsgymnastik med Maja 10.00-13.00
Redo att hoppa, snurra, balansera och testa nya rörelser? Under läslovet blir det gymnastik, roliga lekar och massor av rörelse tillsammans med Maja! Ingen tidigare erfarenhet krävs. Vi kör både på måndagen och på torsdagen på läslovet. Ingen åldersgräns, alla är välkomna att delta efter sin egna förutsättning. Boka din plats via www.bit.ly/husetpahojden.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Prova-på-schack med Adrian 12.00-15.00
Är du nyfiken på schack? Kom och prova på tillsammans med Adrian – oavsett om du är nybörjare eller redan kan några drag. Kostnadsfritt och drop-in. Alla åldrar välkomna.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Musikcoaching med Darryl 14.00-20.00
Är du ny på musik och vill lära dig mer om att spela in eller arbeta med Logic Pro, eller har du redan spelat in din låt och behöver hjälp med mixning och mastring? Förhandsboka din privata studiotid med Darryl via en husvärd i receptionen. Det är helt kostnadsfritt, och passet är 1h och 45 minuter. Kom ihåg att du måste vara registrerad användare för att boka. Från 3 augusti och framåt.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Bara skratt (10 år+) 16.00-19.30
Kom och häng med Mela och Sem! En kväll för dig som gillar att skratta, spela, leka, se film eller bara ta det lugnt. FIFA, Just Dance, brädspel, kortspel och mycket mer. Det är kostnadsfritt, och du behöver inte anmäla dig i förväg – bara kom som du är! Good vibes only! För dig som är 10 år eller äldre.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Järfälla schacksällskap - Juniorer 17.30 - 19.00
På måndagar kan du utvecklas i ditt schackspel tillsammans med etablerade spelare. Vi har juniorverksamhet på måndagar mellan 17.30-19.00 med teoriundervisning, schackspel i olika tävlingsformer och hemmastudier. Avgift är 200 kr /helår för medlemmar. Kostnadsfritt att komma och prova-på. Vem: Alla i skolåldern och uppåt. Intresse-Anmälan: danhaglund46@gmail.com.
Arrangör: Järfälla Schacksällskap

▪ Järfälla Schacksällskap - Seniorer 19.00-22.30
På måndagar kan du utvecklas i ditt schackspel tillsammans med etablerade spelare. Vi har klubbspelstävlingar på måndagar för seniorer och äldre juniorer mellan 19.00-22.30. Våra tävlingar är öppna för alla medlemmar, men även schackintresserade som ännu inte blivit medlemmar är välkomna att besöka oss och prova på. Vem: Alla i skolåldern och uppåt. Intresse-Anmälan: danhaglund46@gmail.com.
Arrangör: Järfälla Schacksällskap

På tisdag 27 oktober

▪ Halloweenbaby-disco med seniorer 10.00-11.30
Välkommen till ett mysrysigt och lekfullt disco för de allra minsta – tillsammans med seniorer! Det blir musik, discoljus, ballonger och härliga möten över generationerna. Det bjuds på lättare snacks. Vi börjar med en gemensam samling kl 10. Kom gärna utklädd och dansa med oss! Storasyskon och mor- och farföräldrar är också välkomna! Föranmälan krävs - boka din plats på www.bit.ly/husetpahojden.
Arrangör: Svenska med baby, Öppna förskolan Myran och Huset på höjden

▪ Kulturträffar med Jasminhuset 11.30-15.00
Välkommen till kulturträff tillsammans med Jasminhuset på Huset på höjden! Vid varje familjelördag, samt en dag under läslovet, finns Jasminhuset på plats med bokbord, enkelt pyssel för barn tillsammans med vuxna och, med lite tur, även musik eller poesiframträdanden.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Skapa egna bokmärken 15.00-18.30
Gillar du att rita, färglägga och skapa? Då är det dags att göra läsningen lite mer personlig! Under aktiviteten får du designa och skapa dina alldeles egna bokmärken. Passar dig över 10 år. Kostnadsfritt.Ingen föranmälan behövs, det är bara att dyka upp. Begränsat antal platser.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Tjejgrupp+ 15.00-18.30
Vi erbjuder en trygg och lugn plats där du kan utvecklas, ha roligt och känna gemenskap. Tillsammans med våra gruppledare Mela och Andrea bestämmer gruppen regler och innehåll på träffarna. Passar dig som identifierar dig som tjej och är 10-17 år. Ingen föranmälan behövs – det är bara att dyka upp och vara med! Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden

▪ MIC OFF - Gör egna beats 15.00-19.00
Under höstterminen kör vi ett pass under tisdagar med fokus på att skapa egna beats. Här får du testa, bygga och experimentera i FL Studio tillsammans med Daan. Passar för dig som är 10-15 år och vill börja skapa egna beats i en musikstudio. Inga förkunskaper behövs. Boka din tid på http://www.tsvkt.se/bokamic, DM:a @tillsmmansverket på instagram, eller maila info@tsvkt.se.
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Hantverkscafé/Blocktrycksworkshop 17.00-19.00
Temat för hantverksträffen är blocktryck & samtidigt kan den som vill sticka, virka och sy i eget material. Vi ses i (bild)ateljen som är stor och passar för allt möjligt. Vi trycker på bomullstyg med acrylfärg och en mångfald material som t ex skruvar/spikar, korkar, kapsyler, handtag och legobitar.
Leta i din "bra att ha"-låda och ta gärna med fler tryckformer. Teija har förkläden & handskar. Det är kostnadsfritt och för alla åldrar. Aktiviteten sker med stöd av Järfälla
kommun och Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län. Välkomna!
Arrangör: Textil i Järfälla

▪ Danskurs i K-pop och Hiphop: Fortsättningsgrupp (13-17 år) 17.17-18.46
Välkommen till en kostnadsfri danskurs i K-pop och hiphop där rörelseglädje, gemenskap och uttryck står i centrum. Under kursen får du utforska K-popens energi och hiphopens urbana uttryck, tillsammans med andra unga i en trygg och inspirerande miljö. Ledare: Daniela Elia.
Kostnadsfritt. Anmäl dig till kursen på www.bit.ly/husetpahojden.
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Löparakademin (13-17 år) 18.00-19.30.
Tioveckorsprogrammet är för dig som är 13-17år! Vi tränar styrketräning, intervallträning och löpträning 2 dagar i veckan. Du är välkommen oavsett kön och ingen tidigare träningserfarenhet krävs! Anmäl dig via loparakademin.se.
Arrangör: Löparakademin

På onsdag 28 oktober

▪ Språkcafé med Somaya 12.00-15.00
Välkommen till språkcafé för kvinnor och icke-binära tillsammans med Somaya stödjour. Vi umgås, tränar svenska och erbjuder stöd kring studier, arbete, myndighetskontakter och samhällsinformation. Det bjuds på fika och en stund av gemenskap i en trygg och inkluderande miljö. Ingen föranmälan behövs, det är bara att dyka upp. Varmt välkommen!
Arrangör: Somaya stödjour

▪ Spöken och pärlor - en magisk halloweenworkshop 12.00-15.00
Är du redo för en riktigt pärlig Halloween? Kom och skapa dina egna figurer av färgglada pärlor! Pärla spöken, pumpor och monster. Passar dig som är 8 år eller äldre. Du kan ta med dina egna skapande figurer hem! En mysig, kreativ och roligt stund för alla barn som älskar att pyssla, fantisera och skapa. Låt fantasin flyga fritt! Kostnadsfritt, men föranmälan krävs. Boka plats via www.bit.ly/husetpahojden.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Zumba för nybörjare 18.00-18.45.
Välkommen på ett dansbaserat träningspass till latinska rytmer. Denna klass är till för dig som aldrig tränat zumba tidigare. Det är öppet för alla över 15 år! Begränsat antal platser och föranmälan sker via ​www.bit.ly/husetpahojden​. Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden.

▪ Zumba för alla 19.00-19.45.
Välkommen på ett dansbaserat träningspass till latinska rytmer. Det är öppet för alla över 15 år! Begränsat antal platser och föranmälan sker via ​www.bit.ly/husetpahojden​. Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden.

På torsdag 29 oktober

▪ Läslovsgymnastik med Maja 10.00-13.00
Redo att hoppa, snurra, balansera och testa nya rörelser? Under läslovet blir det gymnastik, roliga lekar och massor av rörelse tillsammans med Maja! Ingen tidigare erfarenhet krävs. Vi kör både på måndagen och på torsdagen på läslovet. Ingen åldersgräns, alla är välkomna att delta efter sin egna förutsättning. Boka din plats via www.bit.ly/husetpahojden.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Prova-på-instrument med Daniel 13.00-17.00
Drömmer du om att lära dig spela gitarr/bas/piano? Nu har du chansen att få prova helt kostnadsfritt! Ta dina första steg mot att förverkliga din musikaliska passion. Boka din plats via www.bit.ly/husetpahojden. Passar alla åldrar, från 4 år och uppåt. Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden

▪ MIC ON - Studiotid 15.00-19.00
Är du 10-15 år, har en låtidé eller bara en vibe du vill testa i musikstudion? På MIC ON får du kliva in i studion och spela in rap, sång, instrument eller vad du vill – tillsammans med Daan, Tillsammansverkets unga musikproducent. Boka din tid på http://www.tsvkt.se/bokamic, DM:a @tillsmmansverket på instagram, eller maila info@tsvkt.se. Kostnadsfritt.
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Dancehall med ungdomscoach Exo (6-12 år) 17.00-17.45
Ungdomscoach Exo håller dansklasser i Dancehall på torsdagar för dig 6-12 år, alla nivåer är välkomna. Dancehall är en fartfylld dansstil med mycket energi och rörelseglädje. Anmäl dig genom att maila unga.mal.jarfalla@gmail.com. Välkommen! Kostnadsfritt.
Arrangör: Unga Mål

▪ Kulturcafé 17.00-19.00.
Välkommen! Hit är alla välkomna, både du som pratar flytande svenska liksom du som vill träna på svenska språket, du som är liten och du som är stor. Pyssla, samtala och ha det trevligt tillsammans med oss. Denna vecka har vi inbjuda gäster! Kostnadsfritt, drop in.
Arrangör: Huset på höjden.

▪ Grundläggande dator- och språkkunskap 17.00-19.00.
Vill du stärka dina digitala kunskaper och utveckla din svenska? Välkommen till våra kostnadsfria träffar där du får stöd i både datorkunskap och i det svenska språket. Passar dig som vill bli tryggare med datorer och digital teknik, oavsett tidigare erfarenhet. Vår digitala coach och Mammaambassadör Tsighe finns på plats för att hjälpa dig. Kostnadsfritt och drop-in, ingen anmälan behövs. Ta gärna med egen dator om du har.
Arrangör: Huset på höjden

▪ Se en bok - film, litteratur och samtal 17.00-19.00.
Huset på Höjdens Filmklubb och Xantippa Litteratur bjuder in till "Se en bok" – ett nytt sätt att upptäcka både film och litteratur! Vid två tillfällen ser vi filmer som bygger på böcker av kända författare. Efter filmvisningen får vi veta mer om författaren och boken och pratar tillsammans om filmen och berättelsen. Passar dig som är över 14 år. Anmälan på plats.
Arrangör: Huset på höjden och Xantippa Litteratur

▪ Löparakademin (13-17 år) 18.00-19.30.
Tioveckorsprogrammet är för dig som är 13-17år! Vi tränar styrketräning, intervallträning och löpträning 2 dagar i veckan. Du är välkommen oavsett kön och ingen tidigare träningserfarenhet krävs! Anmäl dig via loparakademin.se.
Arrangör: Löparakademin

▪ Teatersällskapet i Järfälla - work in progress 18.00-21.00
Är du intresserad av att vara med och skapa våra kommande föreställningar? Just nu pågår ett intensivt, roligt och kreativt förarbete - där vi dels tränar teater på torsdagskvällar och dels spånar idéer på kommande produktioner och föreställningar. Så oavsett om du vill stå på scen och uppträda eller om du vill vara med och jobba med scenografi, rekvisita, marknadsföring, ljud, ljus eller mask så är du varmt välkommen. Hör av dig på info@teatersallskapet.se så berättar vi mer, eller kom till en av våra torsdagsträffar för att prata med oss. Kostnadsfritt och drop-in.
Arrangör: Teatersällskapet i Järfälla

På fredag 30 oktober

▪ Grabbhäng+ (10-17 år) 15.00-16.00
Kom och häng tillsammans med Ahmed och förändringsagenterna! Vi umgås, kör olika tävlingar och spelar spel tillsammans och pratar om machokultur. Vi erbjuder en trygg och lugn plats där du kan utvecklas, ha roligt och känna gemenskap. Passar dig som identifierar dig som kille och går i mellanstadiet eller högstadiet. Kostnadsfritt och drop-in!
Arrangör: Huset på höjden

▪ Spelklubben: PlayStation (10 år+) 16.00-20.00
Kom och spela, umgås och ha kul tillsammans med aktivitetsledare Sem och våra babaambassadörer. Här finns möjlighet att träffa nya vänner, spela tillsammans och hänga i en trygg och välkomnande miljö. Välkommen till en social spelkväll fylld med gemenskap, skratt och gaming! Kostnadsfritt och drop-in!
Arrangör: Huset på höjden

▪ Läslovskul på fredagsmys 16.30 - 19.00
Under vår vanliga Fredagsmys-träff bjuder vi på lite extra skoj under läslovet! Kom gärna utklädd och få en passande ansiktsmålning eller fixade naglar och avsluta med att dansa loss på mammaambassadörernas halloween-disco. Aktiviteten är för småbarnsfamiljer med barn 0–5 år, äldre syskon är självklart välkomna. Kostnadsfritt och drop-in!
Arrangör: Huset på höjden

▪ Danskurs i K-pop och Hiphop: Fortsättningsgrupp (13-17 år) 17.17-18.46
Välkommen till en kostnadsfri danskurs i K-pop och hiphop där rörelseglädje, gemenskap och uttryck står i centrum. Under kursen får du utforska K-popens energi och hiphopens urbana uttryck, tillsammans med andra unga i en trygg och inspirerande miljö. Ledare: Daniela Elia.
Kostnadsfritt. Anmäl dig till kursen på www.bit.ly/husetpahojden.
Arrangör: Tillsammansverket

▪ Spela trummor med Fawzy 18.00-20.00
Har du alltid drömt om att spela trummor? Nu har du chansen att spela på vårt digitala trumset tillsammans med trummisen Fawzy! Lär dig grunderna eller få tips och trix från en professionell trummis. Ingen tidigare erfarenhet krävs. 30 minuters privatlektion som passar alla åldrar. Boka din plats på www.bit.ly/husetpahojden. Kostnadsfritt.
Arrangör: Huset på höjden

På lördag 31 oktober

Huset på höjden har stängt (alla helgons dag)